崩せない相手に効く!上野御徒町流“拘束系スイープ”|デラヒーバ第2弾テクニック解説

柔術の試合やスパーで、デラヒーバガードに入ったのに「相手がぜんぜん崩れない」「反応されて潰される」…そんな経験ありませんか?

今回は、そんな**崩しにくい相手に有効な“拘束系スイープ”**を解説した動画を紹介します。

上野御徒町流デラヒーバの第2弾として、実戦で繰り返し使っている形を、ポイントを押さえながら解説しています。

▶ 今回の技の特徴

  • 相手の動きを「止める」要素を入れたスイープ
  • スタンダードなスイープが効きにくい相手への“もう一手”
  • 相手の重心やリアクションを利用して、自分のタイミングで展開

▶ 技術的ポイントの一部

  • グリップの持ち方(袖 or ベルト or パンツ)
  • 脚のフックの位置調整(膝裏 or 足首)
  • 上体の向きと引き込みの角度
  • 相手のリアクションを読んでから仕掛けるタイミング

✅ こんな人におすすめ

  • デラヒーバガードは入るけど、展開に繋がらない
  • スイープを止められてしまうことが多い
  • 相手の動きをコントロールする技が知りたい
  • 実戦向きの“リアルな崩し方”を学びたい

柔術は「崩し」のスポーツ。

デラヒーバも、ただ形を作るだけでなく、**「どう主導権を奪うか」**が重要です。

今回紹介したテクニックを、自分のガードに取り入れて、

“動かない相手に効くデラヒーバ”を身につけていきましょう!


🎥 ▶️ 動画はこちらからチェック:

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