クラススケジュール

ブラジリアン柔術部 全体スケジュール

緑色:上野御徒町 初心者クラス
青色:上野御徒町 通常クラス/OPENマット
黒色:小石川白山 初心者+通常クラス

上野御徒町スケジュール

◆月曜
19:20~20:20 初心者クラス
20:30~21:30 通常クラス
◆火曜
09:15~10:15 朝クラス
19:20~20:20 通常クラス
20:30~21:30 初心者クラス
◆水曜
19:20~20:20 初心者クラス
20:30~21:30 オープンマット
◆金曜
19:20~20:20 通常クラス
20:30~21:30 初心者クラス
◆土曜
10:30~11:30 通常クラス
11:30~12:30 オープンマット/選手クラス

小石川白山スケジュール

◆木曜
20:45~21:45 初心者クラス
◆土曜
14:00~15:00 初心者クラス
◆日曜
09:30~10:30 通常クラス

初心者クラス

柔術初心者の方を対象にしているクラスです。
体力に自信がなく、柔術の事は全く分からないという方も対象としているクラスなので、安心してクラスに参加できます。

通常クラス

白帯の方から上級者まで参加頂けるクラスになります。
初心者クラスでは行わないスパーリング(自由な攻防)も行いますが、白帯の場合はレベルに応じて、スパーリングではなく
技やシチュエーションを限定した攻防によるゲームを推奨したりする事で皆さんが楽しめるように工夫をしております。
また、会員様限定で練習時のテクニック説明やスパーリングの様子を撮った動画を公開しておりますので、後から復習をしたりする事が出来ます。

オープンマットクラス

一言で言いますと自由時間です。
スパーリングをしたり、技の研究をしたり、お話をしたりと皆さんが様々な時間の過ごし方をされます。
インストラクターが常駐しておりますので、疑問点等があればいつでもお気軽に質問できます。

選手クラス

競技選手を対象としたクラスとなります。
選手クラスというと20代のバリバリの選手が集うイメージですが、ブラジリアン柔術は年齢別、体重別、帯別に分かれて試合が組まれます。
その為、様々な年齢層で試合を楽しむ事が出来ますので、選手クラスも様々な年代の方にご参加頂けます。
通常クラスでは行わない競技に勝つ事を研究するクラスとなります。
クラスの雰囲気は皆さん真剣ですが、和気あいあいとしたクラスです。

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