SJJIFが自宅でも出来るブラジリアン柔術の基本練習を紹介しているので、皆さんにも共有いたします。

その動画はコチラです！

柔術を習い始めたばかりなのに、練習が全然出来ずに覚えた技を忘れてしまうよと懸念されている方も、今の時期にこの基礎運動をしていれば、世の中が落ち着き、再び思いっきり柔術を楽しめるようになった際、必ず役に立つと思います。